京师通州律所与侨商工作站联合举办“心理加油站”培训活动

2024-10-10

律所动态

2024年9月28日上午，京师通州律所与侨商工作站联合举办了“心理加油站——园艺种植与心理支持”培训活动。此次活动旨在通过专业心理指导与趣味园艺体验相结合的方式，提供心理疏导与提升矛盾调解能力，同时为未来组建楼宇调解志愿服务队储备人才。

▲ 国家二级心理咨询师段学勇

活动伊始，首先由侨商工作站的心理专家段学勇老师进行了心理减压技巧分享。段老师从心理学角度出发，深入浅出地讲解了日常生活中有效缓解工作压力和释放不良情绪的减压技巧，帮助大家建立正确的心理调节机制。

随后，活动进入了互动游戏环节。在侨商工作站和京师通州律所工作人员的精心安排下，大家进行了团队建设游戏以及多肉种植技巧的学习与实操。侨商工作站特意邀请了园艺老师为大家讲解多肉植物的种植和养护方法。在老师的指导下，大家亲手种植了多肉植物，体验了园艺的乐趣。

此次活动的成功举办，不仅让大家学到了实用的心理减压技巧和园艺知识，还让各位同仁感受到了团队的力量和温暖。与此同时，大家能够在忙碌的工作之余寻找到生活的宁静，与自然进行对话，让心灵得到释放和治愈。未来，双方将继续携手，开展更加丰富的活动，为社区和楼宇的和谐发展添砖加瓦。